island fish

秋から冬にかけては、私は日々のスポーツとして、ウオーキングを取り入れております。

もちろん真夏でもときどきは出かけるのですが、やっぱり秋から冬の涼しくなってからか寒さが増したころのほうが歩きやすいと感じているからなのです。

なぜ秋から冬など寒さがきた時期が好みなのか、といいますと、やはり年齢をかさねますと、暑さに弱くなるようで、今年のような夏ではなく酷暑の夏の場合、朝の６時でももの凄い暑さですから参ってしまうんです。

しかし秋や冬は出かけるときからすがすがしいですし、歩いているうちに体のなかからぽかぽかしてきますので、とっても快適にウオーキングができるんですよね。

特にすきなのはやっぱり秋。
秋はとにかく川原の木も、遠くに見えている山々の紅葉も非常に美しくて、それを眺めているだけでも気持ちがよいからです。

燃えるような赤い色に染まった山を見たときには本当に圧倒されますよ。
早起きなんてできない、というかたも騙されたと思って歩いてみてください。

最近はすごく寒い日々が続くので、防寒を心がけてください。  

ゴルフは体全身を使うスポーツです。
私のような年代になると健康に気を使う必要があるためか、趣味でゴルフを楽しんでいる方が多く居ます。
私もその内の一人ですが、ゴルフを始めてからは病気知らずとなってしまいました。
もちろん歳には勝てません。
ですがゴルフをプレーし終えた頃には適度な疲れが心地よく、夜もグッスリと寝ることができます。

ゴルフへ行きたいのですが、今度は少し遠出しようと考えています。
私の住んでいる地域からはある程度遠方へもアクセスしやすいのですが、気軽に行ける場所となると限られます。
アクセスが楽なのは四国または中国地方で、次回は四国へゴルフに行ってみようかと考えています。

四国はゴルフ場も意外と多く、私の知人も何度かプレーに行っているそうです。
知人いわく、プレー料金も関西より安いそうで、料金以上の面白さが四国にはあると言っていました。
こう言われては四国へ行かなくてはいけません。
せっかくなのでゴルフだけでなく、観光も楽しんでこようかと考えているところです。  

最近は旅行に行ったりなどあれこれちょっとバタバタしていましたので、ゆっくりとショッピングに行く暇がありませんでした。

ですのでときどきオンラインショッピングで検索して、ウインドショッピングさながらの気分を味わっておりました。

そこで大好きなバレンシアガのオンラインショップを拝見していたのですが、とにかく新しくリリースされたハンドバッグはなんとも愛らしく、キュートで素敵！

カラーも定番のブラックと、そしてシックでありながら華やかなワインレッド、そしてホワイトのようで水色のようで、グレーのテイストもあるケーブルトートが本当に素敵！

ちょっと秋らしくなってきましたので、新しいバッグが欲しいな、という気持ちになってきたのですが、こちらのケーブルトートバッグなら、できれば全色揃えたい、と思うほどです。

だってブラックとワインレッドは秋冬に活躍してくれそうですし、ブルーグレーの明るめの色あいのものは夏にぴったりなんですから。  

現在の安倍政権になる前の民主党の時代には、本当に経済の動向について不安以外には何ものもありませんでした。

景気はますます低迷しているなかでリーマンショックが起こり、さらに東日本大震災が起こり…あれこれ大変なことばかりで、直接もの凄く困ったわけではありませんが、正直なんともいえない閉塞感がありました。

特に円の値動きについても、民主党政権末期には70円？80円？といった考えられないような数字が飛び交い、日本はどうなるの？という気持ちで経済界の方がた見ていたのではないでしょうか。

しかし政権が変わり、やや景気についても明るさが見え隠れするようになり、昨今では円が110円近くになるなど、また違った動きをしています。

ただし経済アナリストたちも、120円までいかなければ、容認するのであろう、という見方がほとんどで、115円前後になったら政府からなんらかのメッセージがでるのでは、といった見解が主流のようですね。

動向を注意深く見守っていきたいです。  

今年の夏は本当に異常な天候が続き、夏の間に旅行をしようという気になれませんでした。
例年の夏はそれはそれで、とにかく猛暑、猛暑の毎日でしたが、今年のような大きな台風が日本を直撃してばかりであったり、また集中豪雨が続くような夏はもうこりごりです。

そんな中、やっと秋めいてきましたので、足を伸ばして温泉旅行に行こう、ということに。
今回は関西では非常に有名な温泉地・城崎へ行ってまいりました。

こちらのほうに来ることはなかなかないものですから、いろいろと情報を調べて、今回は城崎温泉と近くの出石というところを回り、竹田城跡を散策。

城崎というところは電車を降りるともうその町全体が温泉の情緒溢れる雰囲気が素敵。

温泉は駅前すぐのところにもあり、外湯を巡るのが定番となっているようです。

こちらで一泊して美味しい但馬牛や海鮮ものを頂き、翌日は出石そばを堪能し、天空の城・竹田城跡へ。

歩いていてもすがすがしく、まさに絶景を拝むことができましたよ。  

最近ちょっとあれこれとばたばたしておりましたので、ゆったりとスポーツを楽しむ暇があまりありませんでしたので、かなり体がなまってきてしまいました。

私くらいの年齢になりますと、やはりちょっと体を動かさずにいると、あちらこちらの筋力が低下してしまいますので、これではいけない、と、家にいるあいだにできる体操だけでもと、久しぶりに自宅で体操し、体を動かしましたよ。

人間は同じ姿勢でいると、どうしても使う筋肉が偏ってしまうようで、どんな健康な人でも、やはり体を動かす週間がありませんと、肩こりをしたり、腰痛の原因になってしまうようです。

ですからゆったりとストレッチをおこなったり、NHKでやっているような体操のようなもので充分ですので、このような動きを毎日行うといいのではと思います。

私も忙しくてこういった心がけが多少かけておりましたので、毎日10分でも体をリラックスして体操を行うようにしようと決めました。

だっていつまでも健康でいたいですからね。  

久しぶりに美術鑑賞をしてまいりましたが、今回見たのは「私は見た：フランシスコ・デ・ゴヤの版画における夢と現実」という題名のもので、国立西洋美術館へお邪魔してきました。
フランシスコ・デ・ゴヤは本名はフランシスコ・デ・ゴヤ・イ・ルシエンテスという名前で、画家でありながら「版画」の評価が極めて高い人なのです。
その長い画歴のなかでもほぼ全ての時期にわたり版画の制作を行っていたんだそう。
フランシスコ・デ・ゴヤの代表作は、「ロス・カプリーチョス」「戦争の惨禍」、そして「闘牛技」「妄」などがあります。

個人的に非常に気に入ったのは、やはり「妄」でしょうか…エッチングなのですが、とにかく版画とは思えないような繊細でアーティスティックな作風で、西洋日出に興味があまりない方でもその素晴らしさを感じ取ることができるのではないかと思っております。
国立西洋美術館ではこういった美術展が随時行われているようですので、興味のあるかたは是非一度行ってみてはいかが？
（「私は見た：フランシスコ・デ・ゴヤの版画における夢と現実」は終了しています。）  

少し先に長期で国内旅行をしようと計画中ですので、せっかくならオシャレも一新したいと思い、ボストンバッグを物色しております。
もともバレンシアガのフォルムや使用感が大好きで、こちらのブランドのバッグを好んで使っているのですが、ボストンバッグのラインはまだ所有していなかったのです。
そこでネットショッピングをいろいろと検索していたのですが、ほんとにバレンシアガのバッグはどれもこれも素敵。
派手すぎず、そして重厚感があって、大人の女性にはぴったりなブランドではないかと感じております。
私ももういい年齢になりましたけど、それでもやっぱり女性は女性。
いつまでも美しく若々しくありたいですし、「オシャレ心」はいつまでも持っていたいと考えているのです。
バレンシアガのボストンなら、派手目の色合いだと若い女性向け、といった感がありますが、シックなブラック、グレー、カーキのような色合いなら、年配の女性にもしっくりきつつ、オシャレ感を演出できるのではないでしょうか。  

以前は旅行に行こうかしら、と考えたら、とにかくまずは旅行会社に行ってパンフレットをたくさんもらって、目的地を決めて、どのパンフレットのプランが安いかしら…とあれこれ探したものでした。
でも最近はネットを使えば本当にあっという間に料金比較もできますし、目的地を決めるのも簡単…本当にいろんなものが進化していて驚いてしまいます。

そんなことで、そろそろちょっと長期の旅行にでもと思いましたので、ネットであれこれ検索しておりました。
今検討しているのは東北か、北海道なのですが、パックツアーにしようか、自分で組み立ててプランを作ろうか思案しております。

最近では宿泊と行程を自分でプランニングすることができるようなサイトもありますのでほんとに便利！
しかもお宿について、たくさんのみなさんからの口コミが載っていますので、大変参考になっております。
やはり東北にしろ北海道にしろ、数日間の旅行なら、レンタカーも一緒にお願いしたいので、今回は自分でプランニングしたほうがいいかしら？と思っていますが…。  

以前からちょこちょこ余裕資金を投資したりしているのですが、かなりの話題となっていたNISAが口座開設に対して２割程度しか買った人がない、というニュースもありました。

NISAというのは簡単に言いますと、年間で１００万円までなら売却益だとか配当金、分配金などが５年もの間非課税になる、とのことで、かなり注目を集めたのです。



NISAでの投資は中長期的な感じの投資に向いているとのことで、そこがある意味伸び悩んでいるポイントになっているのかもしれませんね。
それもそうですし、やはりここのところ株式市場が去年あたりのようには熱いとはいえないところも同時に影響しているのではないでしょうか。

私も今はちょっと長期的な投資というのは、先行きがややはっきりしない雰囲気がしますので、短期的なものに目がいっております。
政権そのものは安定しているものの、政治的な要素がまだまだクリアとはいえないですからそのあたりがすっきりしないといけないのではないでしょうか。


→NISAって何？（Yahoo!ファイナンス）